Comme le sous-titre l'indique, l'idée est de proposer un espace où l'on peut faire une pause "pour" soi, et même plus précisément quand c'est possible une pause "en" soi.

Pourquoi ?? Parce que l'on est tout le temps sollicité !! Qu'il faut toujours aller plus vite, faire plus de choses en même temps, penser à plusieurs sujets, plusieurs personnes, plusieurs situations. Etre ici mais aussi ailleurs. Etre maintenant mais aussi avant, et après 😲

Et sans compter quand il y a en plus un souci particulier ou un problème de santé.

Bref, notre mental n'arrête pas, et notre corps non plus. Et les deux n'en peuvent plus ...

La proposition ???

Venir faire une pause. Une pause du quotidien, une pause du bruit, une pause de posture (dans tous les sens du terme), une pause du mental.

Dans un endroit calme, avec des propositions différentes, pour se faire du bien, voir plus clair et se recharger.